 Авитаминоз, усталость, раздражительность, упадок сил и уныние — состояние знакомое многим после долгой зимы.
За длинную зиму организм исчерпал свои ресурсы, а пополнить их сейчас проблематично.
Помогите своему организму снова почувствовать себя бодрым, энергичным и полным сил.
Николай Высочанский — автор курса «Йога для здоровья» предлагает Вашему вниманию специальный энергетический комплекс упражнений.
Это утренний комплекс хатха-йоги. Предназначен для пробуждения энергии, активизации нервной системы.
Полезен для укрепления позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Этот комплекс также оказывает благоприятное воздействие на мускулатуру, так как включает статические асаны для проработки мышц.
Выполняя несложные упражнения каждое утро Вы скоро почувствуете прилив сил и дополнительной энергии.
Посвятите занятиям всего 20 минут в день и наслаждайтесь жизнью.
Будьте здоровы!
Обязательно оставьте свой отзыв о комплексе в комментариях!
Материал опубликован в рамках проекта
«Йога для здоровья»
Уникальная методика восстановления здоровья от практикующего мастера!
Мы гарантируем вам хорошую физическую форму — восстановление здоровья и отличное настроение.
Узнайте больше на yoga.info-dvd.ru! →
|
|
Рекомендуем изучить:
|
Скачать это видео (217,1 мб)
