|
Новый год – идеальное время, чтобы подвести итоги.
Во-первых, все студенты и «трудяги» получают законный отдых, поэтому на нехватку времени жаловаться не приходится. По крайней мере, его больше, чем во все остальные дни.
Во-вторых, как бы там ни было, это своего рода рубеж. Признанный обществом и подсознательно принятый каждым из нас.
В-третьих, когда-то же это надо делать :-)
Поэтому в качестве новогоднего подарка примите от меня небольшой совет — поставьте себе на будущий год ЦЕЛИ!
Обязательно сделайте это!
Запишите свои цели на бумаге!
Я сам впервые попробовал эту вещь (запись целей именно на 31 декабря) лишь в прошлом году. И я не могу передать словами насколько это увлекательно, волнительно и, безусловно, полезно, год спустя распечатать конверт, просмотреть список целей и «подбить итоги» за год.
Я не стану обманывать Вас и говорить, что непременно год спустя ВСЕ записанные цели будут исполнены…
Я даже не обещаю, что исполнена будет хотя бы половина…
Например, лично у меня был записан всего лишь десяток целей. Из них полностью и по большей части было выполнено 67%. Как видите, не 100%, и даже не 80%.
33% так и остались всего лишь записанными на бумагу пожеланиями.
Но это уже результат! Это уже пища для размышлений! Это уже повод изменить свои действия, увидеть свои недостатки, прочувствовать «слабые места» и исправить ситуацию в новом году.
Попробуйте и Вы!
Каждая из невыполненных целей была мной тщательно проанализирована. Лишь одна, совершенно не изменив своей первоначальной формулировки, перекочевала в будущий год.
Все остальные были либо переформулированы, либо заменены, либо отброшены.
И это нормально! Если Вы растёте – Вы изменяетесь. Вы изменяете свой взгляд на вещи, узнаёте много нового, совершаете переоценку ценностей и происходит смена целей.
Это даже здорово! Хуже было бы, если одни и те же цели ставились каждый год и каждый год не достигались, а переносились на год следующий. Согласитесь, жизнь бы многое потеряла от такого однообразия.
Те цели, что остались невыполненными, но Вам по-прежнему хочется их достижения – Ваши друзья. Именно они указывают Вам на те слабые места, которые у Вас есть.
Именно они – верный индикатор того действия, которому Вы уделяете недостаточное количество внимания.
Большинство, без сомнения, предпочло бы назвать «друзьями» те цели, которые были достигнуты. Они позволяют Вам чувствовать себя хорошо, уверенно и комфортно. Они словно говорят Вам: «Ну ты крут, мужик! Ты победил!»
У меня другое мнение. «Спасибо» в первую очередь нужно сказать тем целям, которые не были достигнуты. Причём, с чем большим треском их реализация провалились – тем лучше!
СПАСИБО ТЕБЕ, моя цель №9 / 2008, за то, что помогла мне лучше узнать себя и
свои недостатки, а также указала в каком направлении мне двигаться!
Ведь всё в мире закономерно и справедливо, поэтому если Вы не достигли какой-то цели (которая вообще-то достижима в нашем материальном мире), значит…
Нереализованные цели, если Вы честно и искренне признаётесь себе в их существовании и можете их чётко сформулировать, это Ваш шанс! Шанс изменить свои действия и измениться самому. Как бы банально это не звучало…
Поверьте, список целей, вместе с пометкой об их успешном или неуспешном выполнении, будет Вам лучшим подарком в следующий год!
Сколько должно быть целей? Я рекомендую ставить 10-20. Меньше – не интересно, больше – трудновыполнимо. Но это только моё мнение, здесь всё очень индивидуально…
Ну и на последок, несколько слов о том, как эти самые цели лучше всего себе поставить:
-
Задайте себе и максимально честно ответьте на вопрос: «что КОНКРЕТНО я хотел бы иметь из того, чего у меня сейчас нет?». Подумайте. Что позволило бы Вам стать более счастливым, если бы пришло в Вашу жизнь? Что, из того что Вы имеете, устарело и Вам хотелось бы это заменить? Какому подарку Вы были бы рады?
-
В обязательном порядке (!) записывайте все цели на бумагу. Своей рукой. Между нейронами мозга и пальцами руки человека существует (и это научно доказано) невидимая связь, поэтому записывая свои цели Вы работаете в том числе и с подсознанием.
Чтобы никто не потешался над Вашим списком целей, можете даже сохранить это в секрете. Но листочек со списком сохраните до следующего года. Например, запечатайте его в конверт и вложите в любимую книгу, как сделал я…
-
Будьте максимально специфичны и конкретны. Не пишите «хочу новую тачку», напишите «BMW X5 E53 2006 года багрового цвета»
-
Будьте искренни. Пишите то, чего Вам хочется, а не то, что Вам кажется «наиболее реально достичь»
-
Часто советуют писать цели в настоящем времени. Ну, например, в нашем случае надо было бы записать «я езжу на автомобиле BMW X5 E53 2006 года багрового цвета и кайфую от того, какая это крутая и обалденная тачка!»
Лично я избегаю этого совета (возможно, поэтому процент достижения целей так мал? :-)), но если Вам эта идея нравится – можете попробовать.
-
Не подвергайте Ваши цели критическому анализу. Лучше всего сразу же после записи – запечатать конверт и сознательно к нему больше не возвращаться. Цели, в виде положительных образов-эмоций уже отпечатались в Вашем подсознании, поэтому Вы к ним в любом случае будете стремиться.
Это можно называть интуицией, внутренним компасом или ещё как-нибудь, но как бы там ни было, теперь, когда Вы будете планировать свои обычные действия, доверяйте внутреннему голосу, который будет подсказывать: приближает Вас это действие к цели или нет. А просматривать каждый день список – не нужно, и даже нежелательно.
Последуйте моему совету и составьте список целей на будущий год прямо сейчас!
Даже если это кажется Вам бессмысленным. Просто в качестве эксперимента!
Не забудьте поделиться результатами год спустя :-)
Надеюсь, они Вас порадуют.
С наступающим!..
С Вами был Никита Королёв с сайта http://www.NikitaKorolev.ru
Если Вам понравилась предложенная Вашему вниманию информация, подпишитесь, пожалуйста, на рассылку и я буду высылать Вам подобные статьи на регулярной основе. Это бесплатно.
P.S. Статью можно перепечатывать при условии сохранении авторства и всех ссылок.
Опубликовано: 11 июня 2009
Просмотров: 5409
Автор: Никита Королев
|
|